¿Siempre tienes el estómago lleno de gases e inflamado? Bebe esto y acábalo de una vez

Después de terminarnos de comer un gran plato de comida, nos sentiremos satisfechos. No obstante, puede que también empecemos a sentir nuestro vientre inflamado por esto. Esto generalmente es un problema que se presenta en las mujeres, pero también los hombres pueden padecerlo.

Por esta razón, todos debemos saber cómo actuar para hacerlo la próxima vez que nos ataque. Esta sensación no se debe específicamente a que un alimento nos haya caído mal. Sin embargo, es bueno reconocer que algunos producen más gases que otros.

Las verduras, coles, harinas y legumbres son las principales causantes de gases. Lo mismo ocurre cuando consumimos bebidas gaseosas o que contengan mucha azúcar.

Para combatir este mal, muchos recurrimos a distintos fármacos que supuestamente eliminan dicha sensación. Y aunque sean efectivos, verdaderamente no sabemos cuál es el origen de los mismos. Por eso, nosotros preferimos que optes por escoger remedios naturales mucho más efectivos y seguros. De ahí que te queramos mostrar cómo aprovechar la papaya o lechosa.

Si estas padeciendo de distención abdominal, lo primero que debes hacer es dejar de consumir los alimentos antes citados. De esa forma, evitarás seguir empeorando tu situación y produciendo más gases. Además, deberás consumir papaya de la forma en que te explicaremos más adelante. Pero antes de eso, hablemos un poco sobre sus beneficios para nuestra salud.

Estreñimiento

Una de las principales causas de la distención abdominal es el estreñimiento. Cuando los intestinos no funcionan con normalidad, empezará a aparecer la sensación de distensión abdominal. Entonces comenzaremos a sentir pesadez estomacal, incomodidad en el vientre bajo y seremos más irritables.

Como sanar un oído infectado en menos de 24 horas. Esta receta es única, es el mejor remedio.

Dispepsia

La dispepsia es un trastorno digestivo que puede ser hereditario o provocado por bacterias alojadas en el estómago. La mayor parte de la población mundial la padece, pero ni siquiera se da cuenta de ello. La misma provoca gases, náuseas, pesadez y dolor de estómago.

Intolerancia a ciertos Alimentos

Quizás todavía no lo hayas identificado, pero es posible que tu organismo tenga intolerancia a ciertos alimentos. Una forma en la que los rechaza es provocando la distensión abdominal y dolor de estómago. Por eso deberías prestar más atención a lo que comes.

Qué necesitaremos:

Papaya picada (140 gramos).

Gel de sábila (15 gramos).

Té verde (10 gramos).

Agua (200 ml).

Preparación y Uso:

Preparar este remedio natural para eliminar la distensión abdominal es sumamente sencillo. Lo primero que debemos hacer es poner a hervir el agua y preparar el té verde. Acto seguido, dejaremos enfriar el té por 20 minutos. A continuación, echaremos la papaya junto con el gel de sábila y el té en una licuadora. Todos los ingredientes los licuaremos muy bien hasta conseguir una sustancia homogénea.

Es llamado el “Exterminador De Grasa” porque te hace quemar las calorías

El sobrepeso es el problema de un gran número de personas. El estilo de vida que muchos llevamos, hasta cierto punto contribuye a que cada día aumentemos de peso. Debido a las muchas responsabilidades, la opción más asequible para nuestra alimentación es la comida chatarra.

Esta se consigue el cualquier lugar y se prepara rápido. Por ello, muchos la escogen para poder finalizar su ajetreado día.

Dicha rutina hace que no tengamos una alimentación balanceada, haciéndonos ganar peso. Para poder combatir este mal, obviamente necesitaremos hacer un gran cambio en nuestro estilo de vida. Ahora bien, para acelerar la pérdida de peso, contamos con distintos ayudantes.

En este caso, queremos hablarte de una batida que hará que bajes de peso en solo 48 horas. Dicha batida te pondrá a quemar la grasa y calorías extras alojadas en tu cuerpo. Como resultado, lograremos perder peso rápidamente y de forma natural.

Exótico sabor, resultados incomparables

Antes de mostrarte como debes preparar esta poderosa batida, en bueno aclarar algunos asuntos. Lo primero que tienes que saber es que deberás tomarla 30 minutos después del desayuno, sin importar que sea jugo o alimento sólido. Además, se recomienda acompañar esta batida de una alimentación rica en cereales, frutas, verduras y té verdes. Algo que también es importante, es reducir al máximo tu consumo de azúcar.

Qué necesitaremos:

Ajo (4 dientes).

Tomates (4 unidades pequeños).

Jugo de limón (6 cucharadas).

Agua (¼ de litro).

Hielo (6 cubitos).

Preparación y uso:

Para empezar, deberás lavar muy bien los tomates y picarlos en pequeños pedazos. También debemos pelar los dientes de ajos y echarlo junto a los tomates en una licuadora. Por último, echamos los ingredientes restantes y licuamos hasta conseguir una sustancia homogénea. Esta batida de sabor exótica tienes que tomarlo de 2 a 3 veces por semana.

El Tomate posee una sustancia llamada Licopeno. La misma funciona como antioxidante y purificador natural de nuestro organismo. Como resultado, no solo quemaremos grasa, también eliminaremos toxinas y bacterias dañinas de nuestro cuerpo. Por otro lado, tenemos el ajo que, como bien sabemos, tiene muchas propiedades beneficiosas para la salud.

Comienza hoy mismo a preparar esta vigorosa batida, veras que en poco tiempo consigue los resultados deseados. No dejes a tus amigas fuera, comparte este articulo con ellas para que también inicio la mayor pérdida de peso de sus vidas.

6 cosas que las personas con Baja Autoestima presumen en Facebook

Una de las redes sociales más famosa es sin duda alguna Facebook, en el cual compartimos una serie de textos e imágenes con millones de personas que a diario están conectados.

Muchos compartimos opiniones, estados de ánimo, videos, fotografías, entre muchos otros.

Expertos han determinado que lo que compartes en Facebook dice mucho de tu personalidad e inteligencia, ya que según ellos, el contenido de las publicaciones que realizas son una proyección de ti mismo y tus aficiones.

Cada cosa compartida puede determinar tus miedos, tus complejos, traumas, paranoias, tu ego e incluso tus valores y educación. Por ello es recomendable analizar muy bien lo que deseas subir a esta red social para no exponerte.

Inclusive algunas de tus publicaciones gritan a los cuatro vientos que tienes una autoestima baja, checa lo siguiente

1. Compartir tu Ubicación.

¿Qué deseas demostrar a los demás haciendo esto?Probablemente que se den cuenta que tienes la posibilidad de darte la gran vida y que te la pasas en grande al publicar que has viajado a tal sitio, que has asistido a un concierto o que te encuentras viajando en avión. De ser así¿porque mejor no disfrutar? Se pierden grandes momentos mientras nos la pasamos pegados al celular o nos obsesionamos con alguna red social. Además, por tu seguridad no es lo más recomendable estar especificando en donde te encuentras.

2. Cuando Publicas Fotos en el Gimnasio.

El subir fotos y presumir que estás en el gimnasio no te hará multiplicar los resultados del gimnasio. Ya en estos días es difícil ver a alguien que no publique cuando va al gimnasio. ¿Si no publicas , significa que no fuiste?

3. Compartir Fotos de tus Comidas.

Si a tus contactos no les importa en lo más mínimo tu estado de ánimo,¿crees que les importa lo que te vayas a comer? ¿Por qué no disfrutar de los placeres de la vida? (que por supuesto el primero de ellos es comer), en lugar de estar revisando cada 5 segundos tu celular para ver quien le dio like a tu fotografía. ¿O es que necesitas un determinado número de likes para comenzar a comer?

4. Compartir (mejor dicho PRESUMIR)

 todas las compras que has hecho.

Definitivamente demuestras tu baja autoestima.¿Qué tan diferente, importante o especial te hace el compartir tus compras? No hay nada más insoportable que alguien presumido. En algún momento absolutamente todos hemos ido o vamos de shopping y eso no nos hace mejores que nadie. Y si lo que has adquirido es el IPhone, haznos un favor y evita subir fotos de él, evita tal ridiculez.

5. Fotos de tus autos o en tu auto presumiendo la marca.

6. Múltiples selfies. 

las personas que suben fotos constantemente, es debido a la inseguridad que poseen. Les es necesario ser aceptados por los demás, por ello suben constantes selfies desde sus mejores ángulos para ser halagados. Pero si además de ellos eres de los que utilizan Photoshop, definitivamente mereces ser eliminado por todos tus contactos.